Séances et tarifs
Séances individuelles
Séances en cabinet, à domicile ou en viso.
- 55€ la première séance, durée environ 1h30
- 50€ les séances suivantes
- 38€ enfants / étudiants /- 26 ans / personne passant le permis / DE (sur justificatif)
- 50€ séance à domicile
- 200€ Forfait 5 séances
- 100€ Forfait 3 séances préparation à l’accouchement
- 40€ Séance de relaxation, Séance découverte
- 40€ Carte cadeau pour un moment de bien-être, de sérénité.
- Idée pour faire plaisir.
Séances de groupe
- 10€ la séance / participant
- 100€ les 12 séances
Deux thèmes:
- Gestion du stress
- Retrouver du bien être Au cabinet sur RDV ou en Visio
SEANCES DE GROUPE EN COLLECTIVITES
- Résidences séniors, EHPAD
- Etablissements scolaires
- Institut de soins
- Entreprises Demander un devis
La première séance dure environ 1h30 et permet d’identifier votre démarche.
Cet échange est essentiel à mieux vous connaître et va être nécessaire pour définir votre objectif.
Les séances suivantes varient de 3/4 heures à 1 heure et se déroulent en trois temps :
- Un temps d’échange.
- Pratique d’exercices doux basés sur de la détente musculaire et de la respiration suivie de visualisation d’images.
- Ressenti de vos émotions.
La séance se clôture en programmant l’entraînement d’exercice à suivre jusqu’au prochain rendez-vous.
Ce moment va vous permettre de ressentir des sensations agréables de bien-être et de calme.
Cette pratique se fait debout, assis ou allongé selon votre choix, les yeux fermés et guidé par ma voix.
Chaque séance est unique
Toutes les séances se déroulent sur rendez-vous :
A mon cabinet, à domicile, sur votre lieu de travail ou en visio.
Les séances sont remboursées par certaines mutuelles :
- Aviva-Matmut-Malakoff Humanis-April-Gan-Macif-Gmc-Harmonie Mutuelle-Swiss Life-La Mutuelle Verte-Muta Santé- Mgefi-Mfif-Miltis-Choralis- Mgefi……
La sophrologie vous aide à vivre sereinement.
